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Kalorientabelle
Kalorienarme Lebensmittel aus der Kategorie Obst
Alle Einträge erfüllen dieses Kriterium: maximal 60 kcal je 100 g. Mit Protein, Kohlenhydraten und Fett. Datenbasis ist der Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), dieselbe Referenz, mit der das Tracking in FIT-UP Me rechnet.
Alle KategorienProtein 1Milchprodukte 1Gemüse 53Obst 35Snacks & Getränke 3Alkoholische Getränke 4Eier & Teigwaren 1Fertiggerichte & Suppen 6Fleisch 1Getränke 18Gewürze & Salz 3Hülsenfrüchte & Soja 1Kartoffeln, Pilze & Stärke 10Milchprodukte & Käse 4Speisen & Desserts 3
35 Lebensmittel · Seite 1 von 1
| Lebensmittel | Kategorie | kcal/100 g | Protein |
|---|---|---|---|
| Acerolasaft | Obst | 15 | 0.2 g |
| Ananasroh | Obst | 46 | 0.5 g |
| Ananassaft | Obst | 47 | 0.4 g |
| Apfel | Obst | 52 | 0.3 g |
| Apfelnektar | Obst | 37 | 0 g |
| Aprikosensaft | Obst | 49 | 0.7 g |
| Beeren (gemischt) | Obst | 45 | 1 g |
| Birneroh | Obst | 58 | 0.3 g |
| Brombeersaft | Obst | 40 | 1.2 g |
| Erdbeereroh | Obst | 38 | 0.8 g |
| Erdbeersaft | Obst | 30 | 0.7 g |
| Himbeereroh | Obst | 43 | 1 g |
| Himbeersaft | Obst | 35 | 0.9 g |
| Holundersaft | Obst | 57 | 2 g |
| Honigmeloneroh | Obst | 46 | 0.5 g |
| Kakisaft | Obst | 56 | 0.6 g |
| Kiwisaft | Obst | 48 | 0.8 g |
| Limettensaft | Obst | 24 | 0.5 g |
| Mangoroh | Obst | 60 | 0.7 g |
| Mangonektar | Obst | 51 | 0.2 g |
| Mangosaft | Obst | 51 | 0.6 g |
| Maulbeersaft | Obst | 44 | 1.2 g |
| Orange | Obst | 47 | 0.9 g |
| Pfirsichroh | Obst | 39 | 0.7 g |
| Pflaumensaft | Obst | 41 | 0.3 g |
| Preiselbeereroh | Obst | 43 | 0.7 g |
| Quittensaft | Obst | 38 | 0.4 g |
| Sanddornsaft | Obst | 33 | 0.9 g |
| Satsumasaft | Obst | 39 | 0.7 g |
| Schlehensaft | Obst | 42 | 0.7 g |
| Süßkirschsaft | Obst | 60 | 0.8 g |
| Wald-Erdbeereroh | Obst | 38 | 0.8 g |
| Wald-Himbeereroh | Obst | 43 | 1 g |
| Wassermeloneroh | Obst | 35 | 0.6 g |
| Zitronensaft | Obst | 30 | 0.6 g |
Häufig gesuchte Kalorien-Übersichten
EiweißreichKohlenhydratreichFettreichKalorienarmKalorien in ProteinKalorien in MilchprodukteKalorien in GemüseKalorien in ObstKalorien in Snacks & GetränkeKalorien in Alkoholische GetränkeKalorien in Eier & TeigwarenKalorien in Fertiggerichte & SuppenKalorien in FleischKalorien in GetränkeKalorien in Gewürze & SalzKalorien in Hülsenfrüchte & Soja
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