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Kalorientabelle
Kalorien und Nährwerte: Fleisch
Alle Werte der Kategorie Fleisch je 100 g bzw. 100 ml und je typischer Portion. Mit Protein, Kohlenhydraten und Fett. Datenbasis ist der Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), dieselbe Referenz, mit der das Tracking in FIT-UP Me rechnet.
Alle KategorienProtein 9Milchprodukte 5Getreide & Beilagen 7Gemüse 65Obst 49Nüsse & Fette 4Snacks & Getränke 6Alkoholische Getränke 12Backwaren & Gebäck 25Brot 20Eier & Teigwaren 20Fertiggerichte & Suppen 25Fisch & Meeresfrüchte 30Fleisch 25Fleisch & Geflügel 25Getränke 20Getreide & Flocken 20Gewürze & Salz 10Hülsenfrüchte & Soja 20Kartoffeln, Pilze & Stärke 20Milchprodukte & Käse 18Öle & Fette 20Speisen & Desserts 30Süßes & Nüsse 35Wurst 20
25 Lebensmittel · Seite 1 von 1
| Lebensmittel | Kategorie | kcal/100 g | Protein |
|---|---|---|---|
| Kalb Bratenfleischroh | Fleisch | 94 | 21.2 g |
| Kalb Gulaschroh | Fleisch | 94 | 21.2 g |
| Kalb Kochfleischroh | Fleisch | 200 | 18.6 g |
| Kalb Kotelettroh | Fleisch | 107 | 20.9 g |
| Kalb Rouladeroh | Fleisch | 89 | 20.7 g |
| Kalb Schnitzelroh | Fleisch | 89 | 20.7 g |
| Kalb Steakroh | Fleisch | 107 | 20.9 g |
| Rind Bratenfleischroh | Fleisch | 128 | 20.2 g |
| Rind Filetsteakroh | Fleisch | 121 | 21.2 g |
| Rind Gulaschroh | Fleisch | 128 | 20.2 g |
| Rind Kochfleischroh | Fleisch | 128 | 20.2 g |
| Rind Kotelettroh | Fleisch | 130 | 22.4 g |
| Rind Roastbeefroh | Fleisch | 130 | 22.4 g |
| Rind Rouladeroh | Fleisch | 124 | 20.9 g |
| Rind Steakroh | Fleisch | 130 | 22.4 g |
| Rinderroulade Konserve | Fleisch | 176 | 18.7 g |
| Rindfleischbrühe Konserve | Fleisch | 8 | 1.5 g |
| Schwein Bauchroh | Fleisch | 324 | 17.7 g |
| Schwein Bratenfleischroh | Fleisch | 109 | 21.8 g |
| Schwein Dicke Ripperoh | Fleisch | 196 | 19.7 g |
| Schwein Gulaschroh | Fleisch | 121 | 21.5 g |
| Schwein Kochfleischroh | Fleisch | 324 | 17.7 g |
| Schwein Restbugroh | Fleisch | 121 | 21.5 g |
| Schwein Rouladeroh | Fleisch | 115 | 23 g |
| Schwein Schnitzelroh | Fleisch | 109 | 21.8 g |
Häufig gesuchte Kalorien-Übersichten
EiweißreichKohlenhydratreichFettreichKalorienarmKalorien in ProteinKalorien in MilchprodukteKalorien in Getreide & BeilagenKalorien in GemüseKalorien in ObstKalorien in Nüsse & FetteKalorien in Snacks & GetränkeKalorien in Alkoholische GetränkeKalorien in Backwaren & GebäckKalorien in BrotKalorien in Eier & TeigwarenKalorien in Fertiggerichte & Suppen
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