Dranbleiben
Accountability
Accountability heißt, dass jemand oder etwas mitbekommt, ob du dein Vorhaben einhältst – Gruppen, Challenges oder ein Coach erhöhen die Umsetzungsquote deutlich.
Vorsätze, die niemand sieht, sind leicht zu verschieben. Sobald eine kleine Gruppe denselben Plan verfolgt und den Fortschritt sieht, steigt die Wahrscheinlichkeit spürbar, dass die Einheit tatsächlich stattfindet.
Am besten funktionieren kleine, private Gruppen mit gemeinsamem Zeitrahmen – anonyme Ranglisten mit tausenden Teilnehmern wirken deutlich schwächer.