KI & App
KI-Coach
Ein KI-Coach passt Trainingsplan, Belastung und Ernährungsempfehlungen laufend an deine tatsächlichen Daten und Rückmeldungen an.
Der Unterschied zu einem statischen Plan liegt in der Reaktion: Wenn du eine Einheit verpasst, schlecht geschlafen hast oder ein Termin dazwischenkommt, wird der Plan neu geordnet statt einfach abgehakt.
Ein KI-Coach ersetzt keine medizinische Beratung und keine physiotherapeutische Betreuung. Er ersetzt aber den Zustand, in dem niemand auf deine Situation reagiert – und genau daran scheitern die meisten Pläne.