Kalorientabelle
Snacks & Getränke
Bier: Kalorien & Nährwerte
Ein halber Liter Bier liefert rund 215 kcal – Alkohol bremst zusätzlich die Fettverbrennung und die Regeneration.
Nährwerte je 100 g
Kalorien
43 kcal
Protein
0.5 g
Kohlenhydrate
3.6 g
Fett
0 g
Je Portion (1 Glas (0,5 l), 500 g)
Kalorien
215 kcal
Protein
2.5 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
0 g
Praxistipps
- ·Alkoholfreie Varianten haben oft die Hälfte der Kalorien.
- ·Nach dem Training ist Wasser und Protein die bessere Wahl.
Ähnliche Lebensmittel
Bier automatisch tracken
FIT-UP Me erkennt dein Essen, rechnet Kalorien und Makros mit und passt deinen Plan an. Kostenlos starten, ohne Zahlungsdaten.