Kalorientabelle
Fertiggerichte & Suppen
Steinpilzsuppe: Kalorien & Nährwerte
Steinpilzsuppe liefert 35 kcal je 100 g – mit 2.5 g Protein, 2.3 g Kohlenhydraten und 1.5 g Fett. Die Werte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank – dieselbe Referenz, mit der FIT-UP Me trackt.
Nährwerte je 100 g
Kalorien
35 kcal
Protein
2.5 g
Kohlenhydrate
2.3 g
Fett
1.5 g
davon Zucker: 1 g · gesättigte Fettsäuren: 0.9 g · Ballaststoffe: 2.3 g · Salz: 0.53 g
Je Portion (1 Portion, 250 g)
Kalorien
88 kcal
Protein
6.3 g
Kohlenhydrate
5.8 g
Fett
3.8 g
Praxistipps
- ·Sehr kalorienarm: gut geeignet, um Mahlzeiten Volumen zu geben, ohne die Kalorienbilanz zu sprengen.
Datenquelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Schlüssel X448343. Werte je 100 g bzw. 100 ml, Durchschnittswerte.
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