Kalorientabelle
Fertiggerichte & Suppen
Pilzsuppe: Kalorien & Nährwerte
Pilzsuppe liefert 39 kcal je 100 g – mit 1.6 g Protein, 1.6 g Kohlenhydraten und 2.6 g Fett. Die Werte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank – dieselbe Referenz, mit der FIT-UP Me trackt.
Nährwerte je 100 g
Kalorien
39 kcal
Protein
1.6 g
Kohlenhydrate
1.6 g
Fett
2.6 g
davon Zucker: 0.7 g · gesättigte Fettsäuren: 1.6 g · Ballaststoffe: 1.5 g · Salz: 0.48 g
Je Portion (1 Portion, 250 g)
Kalorien
98 kcal
Protein
4 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
6.5 g
Praxistipps
- ·Sehr kalorienarm: gut geeignet, um Mahlzeiten Volumen zu geben, ohne die Kalorienbilanz zu sprengen.
Datenquelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Schlüssel X448353. Werte je 100 g bzw. 100 ml, Durchschnittswerte.
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