Kalorientabelle
Speisen & Desserts
Grillhähnchen: Kalorien & Nährwerte
Grillhähnchen liefert 257 kcal je 100 g – mit 24.2 g Protein, 0.0 g Kohlenhydraten und 17.8 g Fett. Die Werte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank – dieselbe Referenz, mit der FIT-UP Me trackt.
Nährwerte je 100 g
Kalorien
257 kcal
Protein
24.2 g
Kohlenhydrate
0 g
Fett
17.8 g
davon Zucker: 0 g · gesättigte Fettsäuren: 3.7 g · Ballaststoffe: 0 g · Salz: 0.57 g
Je Portion (1 Portion, 250 g)
Kalorien
643 kcal
Protein
60.5 g
Kohlenhydrate
0 g
Fett
44.5 g
Praxistipps
- ·Mit rund 24 g Protein je 100 g eine starke Eiweißquelle – hilft dir, 1,6–2,2 g Protein pro kg Körpergewicht zu erreichen.
Datenquelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Schlüssel Y560312. Werte je 100 g bzw. 100 ml, Durchschnittswerte.
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